7：35 出社 曇り
もしかしてダイエット難民の四国自動車です (〃’▽’〃)
根拠の曖昧な、間違った減量方法に
取り組んでいるのではないだろうか？
先日来実践していた「エグゼクティブ・ダイエット」
人には合う合わないがある。
机上の空論ではなくやってみて
身をもって理解することもある。
やはり自分はエグゼクティブではなかった
それだけのこと (;ﾟдﾟ)ｪ… ｶﾜﾘﾐｶﾞﾊﾔｲﾅ
一日二食はつらいのよ
摂取するカロリーを生活習慣で消費すれば
プラマイゼロ
消費するカロリーが摂取より多ければ
必然痩せていく。
そんなことは言われなくとも分かっている！
ダイエットの語源はギリシャ語のdieta
生活習慣、生き方とする説が有力らしい
物心ついた頃から人後に落ちないことでは自信があること
もちろん勉強ではない
それは早飯～ (・∀・)ﾊﾔｲﾈ!!
とにかく早い
小学生の頃は給食のおかわりレースは
いつもぶっちぎりの一等賞
大人になってからも
フランス人じゃあるまいし
のんびり食事をする者にろくな者はおらんという
偏見を持ち、食事の早さは犬のごとし
今後は早食いはやめ、バランスが良く
大好きな「クックチャム」の弁当などを
一口30回咀嚼してフランス人になったつもりでゆったりと
食事をする咀嚼ダイエットを試してみようと思います。ヽ( ￣д￣;)ノ
本日はS様ノアお買い上げ
ありがとうございました。
20：10 投稿完了 本日退社
